2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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2458 kcal
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지방: 68.83g | 단백질: 139.52g | 탄수화물: 316.00g.
아침 식사: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, CREA Banana, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%. 점심 식사: Esselunga Tortellini alla Carne (Glisfarinati), Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Fidel Piselli Surgelati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, CREA Uovo di Gallina, Intero, Smart Riso Basmati. 간식/기타: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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