2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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1320 kcal
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지방: 73.56g | 단백질: 56.34g | 탄수화물: 108.55g.
아침 식사: Arisco Catchup Tradicional, Seara Lombo, Aurora Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo. 저녁 식사: Arisco Catchup Tradicional, Hellmann's Maionese, Antarctica Guaraná (Lata), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Pizza de Calabresa, Sadia Pizza de Frango com Catupiry. 간식/기타: Qualicau Cacau em Pó 100%, Iracema Leite de Amêndoas, Flormel Creme de Avelã Crocante, Bolo de chocolate low carb. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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