2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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1720 kcal
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지방: 96.23g | 단백질: 79.71g | 탄수화물: 135.02g.
아침 식사: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream. 점심 식사: Heavy Cream, Great Value Frozen Pineapple Chunks, Blueberries , America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. 저녁 식사: Wal-Mart Chicken, Gorton's Crunchy Breaded Fish Sticks, Great Value Light Sour Cream, Mission Homestyle Flour Tortillas, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. 간식/기타: Blueberries , Great Value Frozen Pineapple Chunks. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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