2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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1298 kcal
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지방: 70.68g | 단백질: 62.73g | 탄수화물: 98.33g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе, Гуакамоле, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Чизкейк. 점심 식사: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Котлета Домашняя. 저녁 식사: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. 더보기
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안정된 체중
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