2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
|
1436 kcal
|
지방: 59.87g | 단백질: 95.55g | 탄수화물: 122.37g.
아침 식사: Eldorado Färskost Light, Garant Ekologiska Osaltade Riskakor, Fazer Cacao, Garant Lättmjölk, Präst Ost 35% Mild Präst Ost 35% Fetthalt, Eldorado Rökt Kalkon, Eldorado Färskost Light, Arla Svenskt Smör, Eldorado Rågbröd. 저녁 식사: Santa Maria Tortilla Original, Желтый Сладкий Перец, Eldorado Gouda Riven Hårdost, Guldfågeln Kycklingfärs, Огурец (с Кожурой), Green Giant Majs, Помидоры. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|