2013년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 32.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 28일:
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1708 kcal
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지방: 95.66g | 단백질: 73.03g | 탄수화물: 145.07g.
아침 식사: Farmer John Classic Premium Bacon, Celery, Nulaid Egg Substitute, Smart Balance Original Buttery Spread, Garlic, Cinnamon, Bell Peppers, Trader Joe's Clover Honey, Trader Joe's Fat Free English Muffins, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Jalapeno Peppers, Milk, Sweet Onions, Ortega Green Taco Sauce, Trader Joe's Coconut Milk Beverage Unsweetened. 저녁 식사: Mixed Vegetables (Frozen), Chuck E. Cheese's Italian Sub Oven Baked Sandwich. 간식/기타: Monterey Jack Cheese, Frankfurter or Hot Dog, Trader Joe's 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Yellow Mustard, Cheddar Cheese. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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