2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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1592 kcal
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지방: 69.33g | 단백질: 64.15g | 탄수화물: 185.87g.
아침 식사: Barbarossa Bäckerei Saftkornbrot, Aldi Kondensmilch 4%, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert. 점심 식사: Schlagsahne, Milcheis, Dolce Gusto Latte Macchiato, Edeka Pfirsiche, Mangos. 저녁 식사: Katjes Fred Ferkel, Haribo Lakritzschnecke, Aldi Parmigiano Reggiano, Edeka Tatar, Buchweizen, Rote Paprika, Aldi Natives Olivenöl Extra, Tomatenmark, Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten. 간식/기타: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, REWE Reiswaffel. 더보기
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안정된 체중
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