2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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1418 kcal
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지방: 63.52g | 단백질: 65.36g | 탄수화물: 143.13g.
점심 식사: Perugina Nero Semi di Cacao, Gallo Riso Venere, Alce Nero Ceci Biologici, Salmone Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. 저녁 식사: Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate , Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Natura Cotolette di Soia, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga. 간식/기타: Gelato. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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