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Da pendelt die Waage bei 68 rum und bleibt dann doch auf der 69 stehen. Aaaaah! Aber ich freue mich trotzdem! 🤣 Bin motiviert den Kurs zu halten! ⛵
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69 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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1548 kcal
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지방: 82.90g | 단백질: 70.75g | 탄수화물: 133.42g.
아침 식사: Frischkäse, Gut & Günstig Skyr Natur, Erdbeeren, Banane. 점심 식사: Erdbeeren, Dr. Oetker Paradiescreme Vanille , Semmelknödel, Rehragout, Rotkohl. 저녁 식사: Dr. Oetker Paradiescreme Vanille , Erdbeeren. 간식/기타: Schokomuffin. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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