2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.1 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
|
1551 kcal
|
지방: 53.87g | 단백질: 110.90g | 탄수화물: 161.54g.
아침 식사: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Клубника. 점심 식사: Аладушкин Ромовая Баба со Светлой Глазурью, Белый Город Молоко 2,5%, Велком Сервелат Финский, Леаус Сыр, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Абрикос, Клубника, Белая Корова Йогурт Белый, Першинский Творог Обезжиренный , Магнит Мандарин. 간식/기타: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|