2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.4 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
|
1920 kcal
|
지방: 85.40g | 단백질: 116.59g | 탄수화물: 172.10g.
아침 식사: Петровская Слобода Кофе, Горчица, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Bombbar Джем Манго-Банан, Вкуснотеево Йогурт Персиковый, Любимый Город Творог Обезжиренный. 점심 식사: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. 저녁 식사: Bombbar Джем Манго-Банан, Хлебец, Простоквашино Молоко 2,5%, Жар Пицца Пицца Европейская, Жар Пицца Пицца Итальянская. 간식/기타: Рот Фронт Конфеты Ассорти. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|