2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
|
1935 kcal
|
지방: 63.33g | 단백질: 63.45g | 탄수화물: 285.33g.
아침 식사: Спартак Вафли Черноморские Топ, Яблоко, Чай, Красный Пищевик Паста Halwow Подсолнечная, Банан, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 점심 식사: Сладкий Экспресс Пряники Заварные "Коврижка" Яблочная, Конфа Вафли Детские Забавы с Ванилью, Чай, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Рассольник. 저녁 식사: Zuegg Варенье Сливовое, Витебское Молоко Творог 1%, Красный Пищевик Зефир Выставочный Ванильный, Яблоко, Чай, Огурец, Green Имбирь Маринованный, Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие со Вкусом Лука со Сметаной. 간식/기타: Сахар, Чай, Киви, Спартак Конфеты Глазированные Аэрофлотские. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|