2013년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.0 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 28일:
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2695 kcal
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지방: 96.42g | 단백질: 106.40g | 탄수화물: 356.90g.
아침 식사: bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy, Bananas, Orange Peel, Spirulina Seaweed (Dried), Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Whole Groat Buckwheat Flour, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Lewis Labs Lewis Labs Brewer's Yeast, Pork Chop, White Potatoes (Flesh and Skin), Olivado Extra Virgin Avocado Oil, Bills own home made 1oz Raw Ginger Juice organic. 점심 식사: Honey, Strawberries, Strawberries, Apples, Costco Aussie Bites. 저녁 식사: Pork Chop. 간식/기타: Fat Free Oatmeal Cookie with Raisins, Original Gourmet Gingerbread Cookie. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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