2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.2 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
|
952 kcal
|
지방: 31.83g | 단백질: 100.75g | 탄수화물: 69.79g.
아침 식사: Гурман Заливное из Говядины, Сити Гурмэ Драники Картофельные, Долголетие Тан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Копченый Лосось, Семга Слабосоленая, Край Курая Кефир 1%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Коровкино Бифидок, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Лук Репчатый, Fitella Арахисовая Паста Тропическая, Янино Творогосодержащий Продукт. 점심 식사: Приготовленная Брокколи (без Жира), Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Шампиньоны. 더보기
|
안정된 체중
|