2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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1175 kcal
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지방: 56.17g | 단백질: 78.48g | 탄수화물: 91.80g.
아침 식사: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. 점심 식사: Банан, Приосколье Куриные Сердечки, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. 저녁 식사: Самбери Сыр Мягкий Узелки с Зеленью Грузинский, Яичный Белок, Яйцо. 간식/기타: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Черешня, Чизкейк ПП. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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