2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
|
1884 kcal
|
지방: 106.17g | 단백질: 129.87g | 탄수화물: 106.42g.
아침 식사: Банан, Сыр Адыгейский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Сахарный Песок, Творог 9%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 점심 식사: Молодой Зеленый Лук, Картофель, Томатный Соус, Сметана 20%, Яйцо Куриное, Свинина, Говядина, Идеал Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Увелка Рис Длиннозерный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 저녁 식사: Сметана 20%, Идеал Масло Подсолнечное, Морковь, Лук, Мираторг Сердце Цыплят-Бройлеров, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры. 간식/기타: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Черешня. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|