2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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1315 kcal
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지방: 53.75g | 단백질: 69.22g | 탄수화물: 137.65g.
아침 식사: Honey Butter Nuts HONEY BUTTER MIXNUT, Ocean Spray Original Dried Cranberries, Tangerine, 豆腐主義 無糖豆漿, 義美 芋泥包. 점심 식사: First Choice 白菜豬肉水餃, 菜心, 百福 蒸煮滑豆腐. 저녁 식사: Red Onions, Crystal Farms 6 cheese Italian, Natural Chicken Tenderloins, Santa Maria 8 Soft Tortillas with Whole Wheat. 간식/기타: Cooked Winter Melon. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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