2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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1961 kcal
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지방: 96.85g | 단백질: 91.68g | 탄수화물: 177.82g.
아침 식사: Слобода Майонез, Дымов Сервелат, Сахар, Яйцо, Растительное Масло. 점심 식사: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лук, Морковь, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный. 저녁 식사: Сахар, Кировский Сушки Челночок, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сахар, Сыр Российский, Белый Хлеб, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Доброгост Колбаса. 간식/기타: Капучино, Красный Октябрь Мягкий Грильяж. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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