2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
|
983 kcal
|
지방: 38.20g | 단백질: 48.92g | 탄수화물: 122.92g.
아침 식사: Unimarc Media Palta, Lider Pan Amasado , Té (Infusión). 점심 식사: Harina Blanca, Colun Leche Entera, Santa Isabel Pulpa de Cerdo , Ensalada de Verduras Mixtas, Panqueques sin Relleno, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 저녁 식사: Harina Blanca, Colun Leche Entera, Santa Isabel Pulpa de Cerdo , Pan Amasado, Té (Infusión). 간식/기타: Té (Infusión), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|