2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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1585 kcal
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지방: 67.12g | 단백질: 129.32g | 탄수화물: 128.42g.
아침 식사: Приготовленный Яичный Белок, Окское Яйцо, Голубика, Овсяноблин. 점심 식사: ВкусВилл Цыплёнок-Табака. 저녁 식사: Гранат, SPAR Салат с Тунцом и Перепелиными Яйцами. 간식/기타: Myprotein Сывороточный Протеин, ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Голден Яблоко , Перепелиное Яйцо, Nespresso Кофе в Капсулах, Кексы из Овсяных Отрубей. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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