|
1 hafta 2 gün oldu 3.1 kilo verdim bu yavaşlayacak mı yavaşlayacaksa ne zaman yavaşlar?
|
88.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
|
1065 kcal
|
지방: 50.64g | 단백질: 64.41g | 탄수화물: 89.25g.
저녁 식사: Zeytinyağlı Biber Dolması, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Fırında Patates, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). 간식/기타: Muz. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
 댓글
İlk hafta yarısı ödem oluyor sonra gerçek kilo verme hızına düşersiniz. Zamanı bünyenize bağlı
2020년 05월 26일 작성이: Hbjbbhh
|
Anladım teşekkür ederim 🙏
2020년 05월 26일 작성이: Kamuran Doğan
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|