2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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1610 kcal
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지방: 77.23g | 단백질: 61.42g | 탄수화물: 169.43g.
아침 식사: Чай, Сыр Колбасный, Колбаса Докторская, Хлеб. 점심 식사: Лаваш, Сыр Колбасный, Халва, Лимонад, Фасоль Стручковая, Брокколи, Сарделька, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Шаурма. 간식/기타: ДЕП Мороженое Пипец , Конфета, Чай, Баян Сулу Печенье Юбилейное, Баян Сулу Печенье Юбилейное, Чай. 더보기
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