2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
|
1758 kcal
|
지방: 49.72g | 단백질: 108.49g | 탄수화물: 194.84g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Albicocca, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pastisserì Gocce di Cioccolato Fondente, Mg Food Nutreo, Esselunga Biscotti Petit, Choceur Cioccolato Fondente 65% , Esselunga Banana, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Daily Life Oatmeal , Desira Latte Scremato. 점심 식사: Balocco Pastefrolle, Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Albicocche, Uovo, Natura in Festa Gallette di Riso Bio, Gonuts Almond , Natur Aktiv Fette Croccanti Segale, Delizie del Sole Spinaci Surgelati, Realvalle Tartare di Bovino Marinata. 저녁 식사: Whisky, la Cesta Pan Bauletto Grano Duro, Cameo Torta alla Ricotta e Cacao, Pescanova Surimi. 간식/기타: Loacker Tortina Original, Mele Golden Delicious, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Desira Yogurt Skyr 0%, Desira Formaggio Fresco Quark. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|