2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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1141 kcal
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지방: 55.53g | 단백질: 58.13g | 탄수화물: 96.96g.
아침 식사: Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Fırında Köfte. 간식/기타: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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