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Медленно, но верно. Скромное желание увидеть 66 на весах до 1 июня.
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67.5 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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1348 kcal
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지방: 78.32g | 단백질: 75.59g | 탄수화물: 88.96g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Конфета, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Lorado Зелёный Горошек, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Яйцо-Пашот. 점심 식사: Дикий Рис (Вареный), Тилапия. 간식/기타: Красное Яблоко, Жирные Сливки, Кофе с Сахаром, Творог 18%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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