2020년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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144.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 44.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
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1454 kcal
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지방: 59.45g | 단백질: 75.05g | 탄수화물: 151.16g.
아침 식사: Tassimo Café con Leche, RealValle Fiambre York, Tostadas. 점심 식사: Juver Zumo de Melocotón, Mayonesa, Tomates Rojos, Pan, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Moussaka. 간식/기타: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Tassimo Chai Latte, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate Negro. 더보기
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