2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
|
1421 kcal
|
지방: 55.57g | 단백질: 43.72g | 탄수화물: 167.06g.
아침 식사: Чай, Яшкино Яшкинская Картошка, Баян Сулу Утренние Конфета, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Село Лесное Сметана 20%, Секрет Здоровья Хлебцы. 점심 식사: Чай, Яшкино Яшкинская Картошка, Яшкино Ярче, Баян Сулу Зефир, Секрет Здоровья Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Гречка Отварная. 저녁 식사: Пряники, Яшкино Яшкинская Картошка, Баян Сулу Конфета Буревестник, Чай, Яблоко Зеленое, Банан, Новый День Сметана 15%, Новый День Творог. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|