2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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986 kcal
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지방: 37.03g | 단백질: 84.21g | 탄수화물: 82.13g.
아침 식사: Красные Помидоры, Кабачок, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная, Геркулесовая Каша на Воде. 저녁 식사: Кабачок Гриль, Яйцо, Приготовленные Свеклы (Свежие). 간식/기타: Княжеский Любимчик Желе Фруктовое Ассорти , Кофе. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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