2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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1637 kcal
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지방: 76.53g | 단백질: 54.04g | 탄수화물: 185.74g.
아침 식사: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Maitrefromager Peyrigoux, Reinert Sommerwurst, Metzgerfrisch Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. 점심 식사: Valbonta Grana Padano , Zucchini, Wolf Mini Berner Würstchen, Livio Pflanzenöl, Henglein Schupfnudeln. 간식/기타: Aldi Cashewkerne, Blaubeeren, Erdbeeren, Wassermelone, Winiary Götterspeise mit Erdbeeregeschmack, Gletscherkrone Schoko Müsliriegel, Kinder Schoko Bons White. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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