2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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492 kcal
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지방: 24.15g | 단백질: 20.62g | 탄수화물: 45.30g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lidl Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Alpro Natur, Brunch Balance 15% Fett, Roggenbrot, Kirschtomaten, Lidl Radieschen, Gurke (mit Schale), Lidl Hass Avocado. 간식/기타: Alpro Soya Vanille Pudding . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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