2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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1945 kcal
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지방: 134.75g | 단백질: 129.03g | 탄수화물: 51.19g.
점심 식사: 雞蛋, 白飯, 腐竹, 蛤蜊/蜆, 桂冠 蟳味棒, 貢丸, 高麗菜, 牛頭牌 沙茶醬, 蝦, 蒸南瓜, 火鍋, Costco 無骨牛小排. 저녁 식사: 煎雞蛋卷, 牛肉, 原味時代 蔥爆雞柳, 油爆蝦, 鹹鴨蛋, 麻婆豆腐, 水餃. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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