2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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1495 kcal
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지방: 68.21g | 단백질: 110.47g | 탄수화물: 120.06g.
아침 식사: Абрикос, Лепешка, ТОО Егизбаева Жент, Чай, Кокосовое Масло Nutiva, Вареное Яйцо, Гречишный Хлеб, Bonfesto Cream Cheese, Авокадо. 점심 식사: Яблоко Зеленое, Болгарский Перец, Брынза, Огурец (без Кожуры), Кинза, ТОО Егизбаева Жент, Чай, Конина Вареная, Лимонный Сок, Помидоры. 저녁 식사: Чай, Йогурт Домашний, Банан, Малина, President Творог 0,1%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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