🙈🤫nächste Woche wird wieder diszipliniert dran gearbeitet...
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61.2 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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1853 kcal
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지방: 65.83g | 단백질: 83.57g | 탄수화물: 203.51g.
아침 식사: Ehrmann Almighurt Stracciatella Erdbeere, Barnhouse Granola. 점심 식사: Milfina Kräuterbutter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Knorr Karibik Süß Scharf, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. 간식/기타: Sprite Sprite, Malibu Caribbean Rum, Rote Paprika, Ja! Feine Salzstangen (30g), Gletscherkrone Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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