2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
|
2002 kcal
|
지방: 80.44g | 단백질: 159.27g | 탄수화물: 160.74g.
아침 식사: Магнит Грейпфрут , Магнит Авокадо, Перепелиное Яйцо, Яйцо, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 점심 식사: Пятерочка Груша Сезонная , Вкуснотеево Кефир 1%, Творог 5%. 저녁 식사: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Апельсин, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Петрохолод Мороженое Пломбир Ванильный, Морковь, Капуста, Магнит Яблоко, Магнит Авокадо, Говядина Постная. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|