2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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1212 kcal
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지방: 74.71g | 단백질: 72.36g | 탄수화물: 68.40g.
아침 식사: Kefir, Ayran, Pişmiş Mantarlar, Ülker Altinbaşak Light , Avokado, Çay (Demlenmiş), Konservelenmiş Ton Balığı, Domatesler, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), 70% BITTER 70% BITTER, Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). 간식/기타: Tahsildaroğlu Kaşar Peyniri (Light). 더보기
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