2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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911 kcal
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지방: 31.64g | 단백질: 99.30g | 탄수화물: 51.06g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prozis Sciroppo Cioccolato , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 점심 식사: Conad Insalata Classica, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). 저녁 식사: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Patate, Polipo. 간식/기타: Prozis Burro di Arachidi , Scotti Gallette di Riso . 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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