2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.3 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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2013 kcal
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지방: 85.74g | 단백질: 116.88g | 탄수화물: 186.75g.
아침 식사: Tassimo Milka , Gekochtes Ei, Edeka Laugenknoten. 점심 식사: Edeka Laugenknoten, Gut & Günstig Festtagssuppe mit Fleischklößchen und Eierstich. 저녁 식사: Pflanzenöl, Putenbrust Fleisch, Hähnchenbrustfilet, Thermomix Gemüsepuffer Vom Backblech . 간식/기타: Deit Zitrone, Metzger Wiener Würstchen, Lidl Brezel, Bifi Minis. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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