2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 49.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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2090 kcal
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지방: 106.39g | 단백질: 65.26g | 탄수화물: 216.42g.
아침 식사: American Style American Sandwich, K-Classic Nussano, Apfelessig mit Honig, Lätta Halbfettmargarine. 점심 식사: Westcliff Eistee Light Pfirsich, Krüger Latte Macchiato, Lidl Pizza Leberkäse, Harvest Basket Kartoffel Taschen. 저녁 식사: Radieschen, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Balance Brot, Dulano Bierschinken. 간식/기타: Schokoladensofteis. 더보기
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389 kcal
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운동:
Ring Fit - 29 분, Samsung Health - 23 시간 31 분. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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