2013년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 27일:
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1180 kcal
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지방: 42.56g | 단백질: 47.35g | 탄수화물: 67.60g.
점심 식사: Körniger Frischkäse mit Magermilch-Joghurt, Himbeeren, Weich Gekochtes Ei. 저녁 식사: Zwieback, Weich Gekochtes Ei, Salat Dressing Sylter Art, Blattsalat Eisberg Mix. 간식/기타: Roter Tafelwein. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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