2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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2089 kcal
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지방: 54.10g | 단백질: 154.69g | 탄수화물: 235.97g.
아침 식사: Empro Nutrition Farina d'avena Chantilly, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Uovo, Maia Albume d'uovo, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. 점심 식사: Certossa Gallette di Mais , Nixe Tonno in Olio d'oliva, Delizie del Sole Piselli Finissimi. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Nonna Mia Gnocchetti Tirolesi, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Crunchy Muesli al Cioccolato, Formaggio Fresco Quark Magro, Corn Flakes Originali, Anderson Sport Butter, Banana. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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