2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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1691 kcal
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지방: 66.80g | 단백질: 110.16g | 탄수화물: 158.09g.
아침 식사: Карась Жареный, Лента Пирог с Курицей. 점심 식사: Хлебец, Кухни Мира Хумус с Соусом Песто, Конти Конфеты Ассорти, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Сахар, Coffee Like Чай Клюква-Можжевельник, Миндаль Миндаль, Карась Жареный, Хлебец, Уже Готово Борщ. 더보기
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2065 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 30 분, 책상 업무 - 11 시간, Google Fit - 11 시간 30 분. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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