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weekendschade😣
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118.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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1226 kcal
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지방: 56.40g | 단백질: 47.80g | 탄수화물: 127.62g.
아침 식사: Wester Rietsuiker, Gedroogde Vijgen, Quaker Havermout (40g). 점심 식사: Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, Kips' Magere Smeerleverworst, Jumbo Chocopasta Hazelnoot, AH Pistolet Bruin. 저녁 식사: Pilav. 간식/기타: AH Ongezouten Cashewnoten, AH Biologisch Biologische Volle Kwark, AH Basic Ice Cream Trio. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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