2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.8 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
|
1665 kcal
|
지방: 87.05g | 단백질: 75.91g | 탄수화물: 155.59g.
아침 식사: Кофе, Фундук Фундук, Агрокомплекс Творог со Сливками 6%. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, ВкусВилл Соус Сацебели, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Рис Отварной, ФЭГ Морковь по-Корейски. 저녁 식사: Яйцо Куриное, Чай, Петмол Сливки 33%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Банан, Агрокомплекс Сливочное Масло 61,5%, Кускус (Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Лента Оладьи Печеночные с Грибами. 간식/기타: Вода, Груша, Орехи Кешью, Вода, Вода. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|