2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 50.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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1330 kcal
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지방: 31.05g | 단백질: 98.05g | 탄수화물: 165.85g.
아침 식사: 茶（加糖）, 瑞穗 低脂鮮乳, 烘全麥麵包, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 全家 糖心蛋洋芋沙拉. 저녁 식사: 全聯 綠豆薏仁湯, 愛之味 寒天檸檬. 간식/기타: 蘋果, 水煮蛋, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), Myprotein 乳清蛋白（天然巧克力）, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), Myprotein 乳清蛋白（抹茶）. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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