encumber님의 저널, 2020년 05월 25일

2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
108.2 kg 지금까지 감소한: 21.8 kg.    남은양: 18.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
545 kcal 지방: 24.42g | 단백질: 39.75g | 탄수화물: 40.88g.   아침 식사:  Яблочный Сок, Сердце Куриное, Картошка Вареная. 점심 식사: Ближние Горки Язык Свиной,  Суп Грибной. 저녁 식사:  Гречка Отварная,  Минтай Запечённый. 더보기
주 1.8 kg 감소하기

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