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Ш 32
Т 66,5
Ж 81
Б 91
Н 52
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56.6 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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1605 kcal
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지방: 69.85g | 단백질: 51.12g | 탄수화물: 192.80g.
점심 식사: O'Zera Конфеты Truffle, Лента Орешек со Сгущенкой , Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Пятерочка Сахар, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%. 저녁 식사: Первый Вкус Пломбир Шоколадный, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Сырники 5% Сазыкина. 간식/기타: Лента Яблоко. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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