2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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1249 kcal
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지방: 39.66g | 단백질: 76.33g | 탄수화물: 156.97g.
아침 식사: Asda Whole Milk, Kellogg's Corn Flakes (30g). 점심 식사: Egg White , John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). 간식/기타: Cadbury Dairy Milk, Mixed Nuts, Nectarines , Kiwi Fruit, Nectarines . 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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