2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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1545 kcal
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지방: 52.10g | 단백질: 58.98g | 탄수화물: 223.25g.
아침 식사: Green Nut 매일매일 건강채움, 장조림, 한미메디케어 완전두유, 시래기, 도라지무침, 뻥튀기. 점심 식사: 풀무원 파래김, 오이 (껍질 포함), 비비고 비비고 전복죽, 된장, 비비고 녹두닭죽, 콩나물, 김치. 저녁 식사: 혼합 견과류, 찐옥수수, 단호박 단호박, 혼합 견과류, 껌 (설탕함류). 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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