2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.9 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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2233 kcal
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지방: 73.31g | 단백질: 181.92g | 탄수화물: 204.28g.
아침 식사: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. 점심 식사: Protein Cookies, Chop Chop Chicken Lite Mayo, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas. 저녁 식사: Tegel Satay Chicken Kebabs. 간식/기타: Value Pack Pretzel Bows, Brie Cheese, Ornelle, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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Olympic Weightlifter님의 체중기록
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