2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
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1118 kcal
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지방: 35.51g | 단백질: 70.59g | 탄수화물: 137.74g.
아침 식사: Янтарь Сыр Плавленный, Овсяноблин, Куриная Грудка Отварная. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Запеченная или Жаренная Рыба. 간식/기타: Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Бисквит. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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